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“你的皮外伤也结痂了，差不多可以洗澡了。那我还是起吧，教你用一下卫生间的东西，再给你把换洗衣物拿过来。”如此多的事还等着她，颜绯悦觉得不能再赖床了。
等祁官禹熟悉完使用方法，两人终于能坐下来好好聊一聊修炼的事了。祁官禹坐在床上，给对面的人讲道：“灵根觉醒后，便进入了脱胎期，现在我传授你，脱胎期的修炼流程。”
“流程？是有一套标准吗？”颜绯悦觉得不可能这么流水线吧！好歹是要修仙的呀！
“没错，在进入炼气期前，脱胎期和换骨期的修炼步骤都是一样。进入炼气期后，才会根据自己的灵根修习功法。”
“那我要多久才能进入炼气期？”颜绯悦好奇道。
“以此地灵气的稀薄程度，快则两个月，慢则半年，一年也是有可能的。”祁官禹一点都没有夸张。
“那也还好吧！”颜绯悦对这个事情没有概念，但是，她觉得修炼这么罕见的一件事，时间的长短都是可以接受的。
“在修真界，快则十五天，慢则二个月，便可。”祁官禹并不想打击阿悦，只是给她讲明差距。
“……”好吧！颜绯悦无话可说，要是这么对比，那的确是有点久了！
“不管在哪里，吸收灵气最好的方式都是打坐。而此界灵气稀薄，想要有所进益，便只能打坐苦修。如果在灵气充足的修真界，就不必非要如此了，修士在行走坐卧间，都可以吸收灵气，并不会比打坐的效果差太多。”
祁官禹上手，把颜绯悦散落开来的莲花指促到一起，手心镂空，像个种子一样。然后说道：“好了，我继续给你讲脱胎期和换骨期。脱胎期是助你洗去凡尘，就是帮你洗去体内的所有杂质，治愈所有看得见的和看不见的病变，成为纯净之体。
换骨期是助你脱去凡骨，就是帮你重塑全身筋骨，会矫正所有长歪长斜或者发育不良的骨骼，包裹牙齿，都会在这一步一一矫正。这一阶段的疼痛因人而异，等换骨期结束，你便会拥有完美无瑕的骨骼。”
颜绯悦对修炼的好处狠狠的心动了，心中感慨脱口而出：“难怪会有前世那么疯狂的组织了！”
“所以，你也要快点强大起来才是，一力降十会，亘古不变的道理。”
“官官，我会好好努力的。我从小就身体不好，这个变好的机会我一定会好好珍惜的。到时候，我一定要蜕变成绝世健康大美人！”颜绯悦对如此美好的未来，很是憧憬
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